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YOSHIKEIアンバサダーに就任した白石美帆さんが送るちょこっとEcoなニュース

「白石美帆ニュース5月号」

季節は春から初夏への変わり目で、朝晩の温度差で体調を崩しがちです。しっかり栄養を摂って体調管理に気をつけましょう。
5月のおススメ、プチママの「簡単!ベーコンときのこのピラフ」は、副菜に大きなハンバーグがついたボリューミーな一品♪また、定番の「かくれんぼ!ドーナッツハンバーグ」は大豆製品とコーンがかくれんぼ!ホットプレートを囲んでお楽しみください!


エコPOINT!まとめてご紹介

①5月8日(金)
「シャキシャキキャベツの回鍋肉」
味付けは回鍋醤におまかせ!人気の中華メニュー♪回鍋肉は、さし水をして炒めることで食材に火が通りやすくなります。強火で一気に炒めれば加熱時間を短縮できます。

②5月14日(木)
「簡単!ベーコンときのこのピラフ」
光熱費も手間もカット!電子レンジを使ってワンボウルで作るので、時短&省エネにつながります。

③5月18日(金)
「かくれんぼドーナツハンバーグ」
ポリ袋でタネを作るので洗い物が減って◎ドーナツのように中央を空洞にして成形することで火の通りが早くなります。

④5月29日(金)
「なすと蒸し鶏のポン酢ドレッシング」
ワンボウル調理で洗い物削減!火を使わずレンジで調理するので、暑くなる季節にぴったり。忙しい毎日に助かる、ワンボウルで作れるおかずです。

皆様も是非ちょこっとECO活動してみましょう♪

>先月号はこちらでCheck!


自分でやるのはハードルが高くて難しいと思われる方は、是非食材宅配(ミールキット)を賢く選択してみてはいかがでしょうか。


食材宅配のヨシケイこうべ/ヨシケイ・ナラは
今後もフードロス活動を積極的に取り組みます。















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食材宅配のヨシケイでは夕食に必要な材料を


必要な分だけレシピと一緒にお届けします。


ヨシケイの食材宅配が選ばれる理由 『使い切り食材で無駄知らず』『毎日楽々晩ご飯』
『新鮮野菜を毎日お届け』 『管理栄養士監修だから安全安心』 『毎日違う選べるメニュー』
『配達料無料』 『カット野菜中心の時短ミールキットが大好評!!』

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株式会社ヨシケイ ライブリー

ヨシケイこうべ事業部

兵庫県小野市二葉町970-38 / TEL : 0120-320817

ヨシケイ・ナラ事業部

奈良県磯城郡田原本町味間10-1 / TEL : 0120-074433

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三田市・川西市・三木市・芦屋市・西脇市・加西市・加東市、他)

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大阪府(柏原市・四條畷市、他)





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